立夏，遇到这碱性菜别手软，隔天炒一盘，润便去秋燥，人更有劲了
夏去秋来， 又是一个季节的转化， 当我们开心立夏的时候， 还是要小心秋老虎， 我们别忘记三伏天还没结束， 要到八月的下旬呢， 今天就是立夏， 我们都知道立夏后， 就会出现秋燥， 我们一定要注意哦， 炎热的夏季我们吃了不少冰凉的食物， 立夏后， 大家一定要注意， 饮食上要改善下， 这不， 立夏了， 小馋猫要为大家分享一道美食， 它就是爆炒魔芋豆腐， 好吃美味， 十分营养的一道菜， 跟着小馋猫的步伐往下看 。 立夏， 遇到这碱性菜别手软， 隔天炒一盘， 润便去秋燥， 人更有劲了 。
虽然立夏了， 我们还是要面临高温， 这样的考验饮食上一定要调整， 不能随便吃， 饮食要规律， 也要营养， 而魔芋豆腐就是这样的食物， 它不仅是碱性食物， 还是刮油的好食材， 对于胖人来说， 这道菜有瘦身的目的， 魔芋豆腐在生活中很受欢迎， 它的口感细腻柔软， 弹性十足， 比吃凉粉好多了， 魔芋豆腐的吃法很多， 爆炒， 凉拌， 涮火锅等， 都具有不同的风味， 接下来， 小馋猫详细的为大家分享下它的做法 。
【立夏，遇到这碱性菜别手软，隔天炒一盘，润便去秋燥，人更有劲了】我们做这道爆炒魔芋豆腐的时候， 先把需要的原材料准备好， 魔芋豆腐一块， 盐， 胡椒粉， 干辣椒， 大蒜， 生姜， 豆瓣酱， 食用油 。
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